Force Fit 2.1

New Zealand Defence Force ❘ Ingyenes szoftver ❘
iOS

Legújabb verzió
2.1 Biztonságos telepítése

Report a Problem

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Force Fit presents a straightforward approach to achieving fitness that can be integrated into any schedule and location. Originating from the New Zealand Defence Force's training programs to prepare recruits for their fitness assessments, this well-established system has been adapted for general use, offering a structured six-week routine aimed at establishing consistent exercise habits.

The programme features a Six Week Challenge that combines running with simple exercises suitable for home practice. Its dual-level design caters to both beginners and more advanced users, allowing individuals to progress gradually from a starting point that matches their current fitness level. Each session requires approximately 15 minutes, with scheduled rest days to facilitate recovery and adaptation.

Beyond improving physical conditioning, the programme aims to meet the basic fitness standards required for enlistment in New Zealand's Navy, Army, or Air Force. As such, it may serve as a stepping stone for those aspiring to join these services and participate in roles demanding optimal physical performance daily.

Key features include:
<ul>
<li>Choice between beginner and advanced six-week plans</li>
<li>Instructional videos covering warm-ups, exercises, and cool-downs</li>
<li>Tools to time and map runs or challenge users with beep tests</li>
<li>Progress tracking through detailed statistics and graphical analysis, with encouragement via trophies</li>
<li>Easy export of training data for sharing with fitness professionals</li>
<li>The ability to compare performance against the actual recruitment requirements for military entry</li>
</ul>

Note: Prolonged use of GPS during background activities may significantly impact battery life.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

ADF Active: Entry Fitness Prep

ADF Active Review ADF Active is designed to assist individuals in their training and preparation for entry into the Australian Defence Force (ADF).

CalDiet-AI Calorie Counter

CalDiet presents a comprehensive approach to achieving individual health goals, whether the focus is weight loss, muscle gain, or maintaining a balanced diet.

CalFit- AI Calorie Tracker

CalFit offers a comprehensive approach for individuals seeking to lose weight, gain muscle, or maintain a balanced diet, providing personalized advice and real-time analysis to support various health goals.

Foodzilla! Nutrition Assistant

Review: The app allows users to track nutrients, calories, vitamins, and minerals by photographing meals and offers recipes tailored to various diets without in-app purchases or ads.

Glow With Sarah

Are you ready to Glow? Begin your fitness journey with Glow with Sarah, a personal training app developed by Sarah Magusara.

Intermittent Fasting - Litely

You can enjoy your favorite foods while following the guidance of Litely on when to eat. Join a community of fasting enthusiasts across multiple countries to achieve optimal body fitness, longevity, and a healthy lifestyle with Litely.

Legújabb verzió
2.1

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	AnyDesk Hatékony távoli asztali szoftver a zökkenőmentes kapcsolatért
	Epson FAX Utility Hatékony faxolási megoldás
	Malwarebytes Free Antivirus Maradjon biztonságban a rosszindulatú programoktól a Malwarebytes Anti-Malware segítségével!
	Java SE Development Kit Hatékony Java fejlesztőeszközök az Oracle-től
	The GIMP Hatékony és ingyenes képszerkesztő szoftver
	CPU-Z Részletes információkat kaphat CPU-járól a CPU-Z segítségével a CPUID segítségével.

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft OneDrive Egyszerűsítse fájlkezelését a Microsoft OneDrive-val
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához