Force Fit 2.1

New Zealand Defence Force ❘ Freeware ❘
iOS

Najnowsza wersja
2.1 Sejf do zainstalowania

Report a Problem

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Force Fit presents a straightforward approach to achieving fitness that can be integrated into any schedule and location. Originating from the New Zealand Defence Force's training programs to prepare recruits for their fitness assessments, this well-established system has been adapted for general use, offering a structured six-week routine aimed at establishing consistent exercise habits.

The programme features a Six Week Challenge that combines running with simple exercises suitable for home practice. Its dual-level design caters to both beginners and more advanced users, allowing individuals to progress gradually from a starting point that matches their current fitness level. Each session requires approximately 15 minutes, with scheduled rest days to facilitate recovery and adaptation.

Beyond improving physical conditioning, the programme aims to meet the basic fitness standards required for enlistment in New Zealand's Navy, Army, or Air Force. As such, it may serve as a stepping stone for those aspiring to join these services and participate in roles demanding optimal physical performance daily.

Key features include:
<ul>
<li>Choice between beginner and advanced six-week plans</li>
<li>Instructional videos covering warm-ups, exercises, and cool-downs</li>
<li>Tools to time and map runs or challenge users with beep tests</li>
<li>Progress tracking through detailed statistics and graphical analysis, with encouragement via trophies</li>
<li>Easy export of training data for sharing with fitness professionals</li>
<li>The ability to compare performance against the actual recruitment requirements for military entry</li>
</ul>

Note: Prolonged use of GPS during background activities may significantly impact battery life.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

ADF Active: Entry Fitness Prep

ADF Active Review ADF Active is designed to assist individuals in their training and preparation for entry into the Australian Defence Force (ADF).

CalDiet-AI Calorie Counter

CalDiet presents a comprehensive approach to achieving individual health goals, whether the focus is weight loss, muscle gain, or maintaining a balanced diet.

CalFit- AI Calorie Tracker

CalFit offers a comprehensive approach for individuals seeking to lose weight, gain muscle, or maintain a balanced diet, providing personalized advice and real-time analysis to support various health goals.

Foodzilla! Nutrition Assistant

Review: The app allows users to track nutrients, calories, vitamins, and minerals by photographing meals and offers recipes tailored to various diets without in-app purchases or ads.

Glow With Sarah

Are you ready to Glow? Begin your fitness journey with Glow with Sarah, a personal training app developed by Sarah Magusara.

Intermittent Fasting - Litely

You can enjoy your favorite foods while following the guidance of Litely on when to eat. Join a community of fasting enthusiasts across multiple countries to achieve optimal body fitness, longevity, and a healthy lifestyle with Litely.

Najnowsza wersja
2.1

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	Telegram Desktop Bezpieczne przesyłanie wiadomości i udostępnianie plików za pomocą Telegram Desktop.
	Free Download Manager Zwiększ prędkość pobierania dzięki darmowemu menedżerowi pobierania!
	AnyDesk Wydajne oprogramowanie do zdalnego pulpitu zapewniające bezproblemową łączność
	Winxvideo AI Ulepsz swoje wideo za pomocą technologii AI za pomocą Winxvideo AI
	Line for Windows Pozostań w kontakcie z Line dla Windows
	KeePass Password Safe Bezpiecznie zarządzaj swoimi hasłami dzięki KeePass Password Safe!

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++